Gedanken habe eine immense Kraft und wenn du deine Gedanken entsprechend veränderst, wird sich dein Leben analog verändern. Ein Verkennen […]
Die moderne Technik bietet viele Möglichkeiten, welche sowohl Produktivität, als auch die Gelassenheit steigern können. Möglichkeiten, wie sie vor einigen […]
Nachrichten gibt es überall und jederzeit: Im Radio, im Fernsehen, in Zeitungen, im Internet und am Smartphone. Die meisten Nachrichten […]
Oft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. […]
Vielleicht ist dir das Pareto-Prinzip ein Begriff. Es wird häufig auch als 80-zu-20-Regel bezeichnet. Es geht im Kern darum, dass […]
Viele Menschen glauben, immer irgendwie reagieren zu müssen. Eine verbale Attacke kontern sie entweder aggressiv oder sie versuchen sich zu […]
In dieser kurzen Folge erkläre ich, warum es so wichtig ist, dir stets deiner aktuellen Tätigkeit bewusst zu sein. Es […]
In dieser Folge gehe ich dem Mythos des Multitaskings auf den Grund. Unser Gehirn kann nie mehrere Aufgaben, welche unsere […]
In dieser Folge zeige ich dir, wie du binaurale Beats nutzen kannst, um schnell in einen gewünschten Bewusstseinszustand zu gelangen. […]
In dieser Folge erläutere ich meine gewagte Hypothese, dass es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gäbe. Ich erkläre, was mit Verpflichtungen […]