Meine persönliche 1:1 Unterstützung
Coaching
Bist Du bereit für schnelle Transformation mit maximaler Unterstützung von mir persönlich? Ich bin gerne an Deiner Seite.
Tiefe Selbsterkenntnis
Wer bist Du wirklich?
Vielleicht kannst Du bestimmte Eigenschaften, Fähigkeiten oder Erfolge und Erfahrungen Deiner Vergangenheit benennen. Doch wer bist Du wirklich?
Bist Du nur die Summe Deiner Erfahrungen?
Nein, Du bist so viel mehr und letztlich sogar frei davon.
Blicke hinter die zahlreichen Prägungen und Verstrickungen Deiner äußeren Persönlichkeit. Ich öffne Dir den Raum und begleite Dich am Weg zu tiefer Selbsterkenntnis.
Bist Du bereit für tiefe Erfahrungen aus Deinem Inneren?
Selbstentfaltung
Mehr Energie für die wesentlichen Dinge
Es sind nicht die wesentlichen Dinge, die Dich erschöpfen. Es sind all die Alltagsverstrickungen, die nicht Deinem wahren Wesen entsprechen, die Kraft kosten, Stress verursachen und erschöpfen.
Indem Du Dein wahres Wesen immer mehr entdeckst und Dich auf dieser Grundlage im Alltag frei entfaltest, wirst Du neue Kraft, Freude und Vitalität spüren!
„Nicht das Wesentliche kostet Dich Energie, sondern das Unwesentliche in Dir und um Dich herum.“
Alles beginnt in Dir
Ich öffne gerne den Raum für Dich und schaffe den Rahmen, um all das in Dir entstehen zu lassen, was wesentlich ist.
Vorstellung zweier besonderer Methoden
Coaching Methoden
Nachfolgend möchte ich Dir zwei Coachingmethoden vorstellen, in welchen ich ausgebildet bin und die ich sehr erfolgreich einsetze.
Auf Wunsch können wir ein Coaching explizit auf Grundlage einer dieser Methoden durchführen. Ansonsten fließen sie einfach je nach Bedarf in mein Coaching mit ein.
Die Methode der liegenden Acht
Greator Coaching
Die liegende Acht ist eine weltweit einzigartige Coaching-Methode, entwickelt von Christina und Walter Hommelsheim. In ihr vereint sich tiefenpsychologische Arbeit durch Rückschau in die Vergangenheit mit der Vorschau in Deine gewünschte Zukunft, welche auf den Erkenntnissen aktueller Hirnforschung und moderner Visionsarbeit beruht.
Du löst Blockaden in Deinem Unterbewusstsein, welche durch verschiedene Erlebnisse Deiner Vergangenheit entstanden sind und richtest die freigewordene Energie neu aus auf eine Zukunft, so wie Du sie Dir wünscht.
Die Methode verbindet also das ursächliche Arbeiten („Warum bin ich so, wie ich bin?“) mit der Visionsarbeit („Wer will ich sein?“).
Auflösen hinderlicher Blockaden
Yager-Code ®
Die Yager-Therapie, auch Yager-Code ® oder Subliminaltherapie genannt, ist eine von Dr. Edwin Yager, klinischer Professor für Psychiatrie an der Medizinischen Fakultät der University of California, USA, entwickelte Methode mit außerordentlich schneller und tiefgreifender Wirkung.
Hinderliche Konditionierungen in Deinem Unterbewusstsein können sehr schnell und effektiv gelöst und verändert werden. Du musst mir – und darin unterscheidet sich die Methode wesentlich von vielen anderen – nichts über Deine Situation und Probleme erzählen. Ich leite einen inneren Teil von Dir an, die Arbeit in Deinem Unterbewusstsein zu verrichten, ohne dass ich inhaltlich Kenntnis über die Themen benötige.
Ablauf unserer Zusammenarbeit
1. Terminvereinbarung und Kennenlerngespräch
Termine vereinbarst Du am besten bequem in meinem Online-Buchungskalender. Wenn Du noch kein Coaching bei mir in Anspruch genommen hast, biete ich Dir stets ein kostenfreies Kennenlerngespräch an, bevor Du Dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest.
2. Coaching
Jedes Coaching ist ganz individuell. Wir besprechen zunächst Dein Anliegen und finden heraus, was Du wirklich möchtest. Ich unterstütze Dich dann mit all meiner Expertise und Erfahrung. All meine Coachings sind nachhaltig ausgelegt, sodass Veränderungsprozesse angestoßen werden und es nicht bei einer „schönen Coaching-Erfahrung“ bleibt.
Coaching-Termine dauern 60 - 90 Minuten. Diese Zeit hat sich als sehr geeignet herausgestellt, um tief in Deine Themen eintauchen zu können und Dich dennoch nicht zu überfordern.
Die Kosten liegen hierbei pauschal bei 129,– € inkl. MwSt.
3. Fragen im Nachgang
Ich stehe Dir selbstverständlich auch im Nachgang für Fragen (zu unserem Coaching) zur Verfügung – auch, wenn Du zunächst keinen weiteren Termin buchen möchtest. Häufig führen angestoßene Veränderungsprozesse zu aufkommenden Fragen. Ich bin erreichbar für Dich und freue mich über Deine Erfahrungen und Fragen!
Wie findet die Kommunikation statt?
Kontakt per Video oder Telefon
Mein bevorzugter Kontakt für ein Coaching ist eine Videokonferenz via Zoom (https://zoom.us). Zoom kannst Du per App am Smartphone, Tablet oder PC, oder aber auch ohne Installation einer Software oder einer Registrierung im Browser nutzen. Alternativ ist natürlich auch immer die Kommunikation via Telefon möglich, falls Dir das lieber ist oder anders nicht möglich.
Meine persönliche 1:1 Unterstützung
Bist Du bereit?
Dann vereinbare gleich einen Termin – entweder zum kostenfreien Kennenlerngespräch oder für ein Coaching.
Das sagen Klient:innen über mein Coaching
Fragen?
„Wenn der Geist still wird, wird die Welt wahr.“
FAQ
Häufige Fragen
Fast jeder sehr erfolgreiche Mensch hat einen Coach, der ihn auf seinem Weg begleitet. Bei Spitzensportlern ist das für viele offensichtlich: Ernährungscoach, Mentalcoach, natürlich sportartspezifische Coaches, …
Leider sehen viele Menschen dieses Erfordernis für ihr persönliches Leben nicht. Doch was ist das Wichtigste in Deinem Leben? Das bist zunächst Du selbst – Deine persönliche Entwicklung. Lass Dich von geeigneten Menschen dabei unterstützen. Du musst nicht alles alleine bewältigen, lass Dich unterstützen – auch ich nehme regelmäßig Coachings von Kolleg:innen in Anspruch.
Ich könnte an dieser Stelle versuchen, Dir alle möglichen Dinge aufzuzählen, warum ich glaube, der richtige Coach für Dich zu sein. Aber um ehrlich zu sein: Das kann ich nicht. Ich kann nicht sagen, ob ich der richtige Coach für Dich bin.
So individuell wie meine Klient:innen, so individuell bin auch ich als Coach und Mensch. Finde also einfach heraus, ob ich der richtige Coach für Dich bin – einen anderen Weg gibt es nicht. Diese Website soll Dir dabei einen Eindruck geben.
Wenn Du ein gutes Gefühl hast, lass uns sprechen – gerne auch zunächst im kostenfreien Kennenlerngespräch.
Leider gibt es im Coaching-Bereich einige Menschen mit fragwürdigen Methoden und wenig fundierter Erfahrung und Wissen. „Coach“ darf sich jeder nennen, deshalb ist eine gewisse Vorsicht geboten. Vielleicht hast Du selbst schon schlechte Erfahrungen gemacht.
Was kannst Du tun? Achte auf eine gewisse Ausbildung, lies Dir Kundenstimmen durch und – ganz wichtig – höre auch auf Dein Gefühl. Manche Coaches sind hervorragend in Marketing und Selbstdarstellung, haben es jedoch lediglich auf maximalen finanziellen Profit angelegt. Meist spürst Du, dass „etwas nicht stimmt“. Höre auf Dein Gefühl und lass Dir nichts aufdrängen.
Die meisten Angebote mit starker künstlicher Verknappung („nur noch 30 Minuten lang gültig!“), Rabatten von 90% (statt 9.000,- € heute nur 900,- €) oder Versprechungen von „nach einem Coaching wirst Du garantiert…“ sind unseriös. Achte eher auf Angebote, die einladend sind, die Dich unterstützen und einen Rahmen schaffen wollen. Achte auf Coaches, die mehr an Dir und Deiner Entwicklung interessiert sind, als an ihrer Selbstdarstellung (die natürlich in gewissem Maße nötig ist, um gesehen zu werden).
